Kognitivní trénink

Jedná se vždy o soubor cvičení, zaměřený na danou oblast - danou kognitivní funkci. Jak funguje paměť, jak podpořit fungování paměti? Každodenní podpora paměti. Cílem kognitivního tréninku je podpořit kognitivní funkce - tzv. Mozková posilovna. Udržovat zdravou myšlenkovou mapu, mentální rovnováhu. 

Sebeřízení jako prostředek k učení sebe sama

Pomůžu Vám s nastavením procesu učení. Mozek je sval a musí se trénovat pořád, stejně jako ostatní svaly v těle. Celý proces projdeme a naučím Vás, jak trénovat správně.
Konzultace
Sebe - řídit
Schopnost
sebehodnocení
Psychohygiena
Sebeřízení
Práce s emocemi
Práce s časem
Odpovědnost za svoje chování
Volba

Nezávazná poptávka

Zeptejte se na cokoliv nebo si domluvte svoji první konzultaci. Těším se.
Vaše jméno
E-mail
Telefon
Zpráva
Odesláním souhlasím se zpracováním osobních údajů